帶你正確認識寒濕的各個等級

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人體對於外界溫度以及溫度的變化都具有調節的功能,但是有一些人的體質並不具有這樣的特性,有些人因體質、疾病或生活習慣不良,造成體內水分調控係統失衡,水分排不出去,因此影響健康。
通常來講,人體濕氣的出現對於人體健康是非常不利的,而造成濕氣的原因有很多,一般是因為長期吃了冷飲,經常吃一些生冷的瓜果造成的寒氣,這些都是會損傷人體的陽氣,那麽你知道人體的濕氣存在幾個等級嗎?芒果视频app官网进入下麵詳細講解。

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 體濕的表現
在致病的風、寒、暑、濕、燥、火這“六淫邪氣”中,中醫最怕濕邪。寒、熱都好辦,寒則溫之,熱則寒之;有風就驅風,有燥就潤燥,有暑就清暑。用燥濕的方法,十有八九會傷了津液,濕邪還是除不去,所以中醫裏除了燥濕,還有利濕、化濕、滲濕等對付濕邪的方法濕是最容易滲透的。 總是要與別的邪氣狼狽為奸。濕氣遇寒則成為寒濕,濕氣遇熱則成為濕熱,濕氣遇風則成為風濕,而濕氣在皮下,就形成肥胖。所以為什麽現代人的病那麽複雜,那麽難治?因為他們體內有濕,體外的邪氣總是和體內的濕氣裏應外合。那麽如何能判斷自己體內是不是有濕呢?

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其中最便捷的方式是看大便:如果大便不成形,長期便溏,則體內必然有濕。如果大便成形,但大便完了之後總會有一些粘在馬桶上,很難衝下去,這也是體內有濕的一種表現,因為濕氣有粘黏的特點。還有一些人在便秘的時候,大便也是不成形的,這就說明其體內的濕氣已經很嚴重了。如果你不觀察大便,還可以看看你的舌頭,如果黃中帶膩,那既是體內有濕的表現;黃得越厲害,或者膩得越厲害,說明濕邪越厲害。有的人,每天早上七點該起床的時候還覺得很困,覺得頭上有種東西再裹著,讓人打不起精神,或是覺得身上有種東西在包著,讓人懶得動彈,也能判斷他體內濕氣很重。中醫裏講“濕重如裹”,這種被包裹著的感覺就是身體對濕氣的感受,好像穿著一件洗過沒幹的襯衫似的那麽別扭。

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寒濕主要分為以下幾個等級,它們發生在不同的部位並有不同的表現:
一級寒濕:在皮膚
症 狀:皮膚騷癢,長濕疹 、痘、癬。

二級寒濕:在肌肉
症狀:酸,困,累,乏,如肩頸肥厚,酸困,腰酸 乏力,關節酸困。

三級寒濕:在骨骼
症狀:即是骨寒濕,肩周炎,頸椎病,肩痛 .硬,腰痛,風濕關節炎,變天關節就痛。

四級寒濕:在髒腑
症狀:子宮、卵巢、脾胃、肺、肝髒等亞健康不斷甚至病變。

五級寒濕:在細胞
症狀:腫瘤。這是最難根治的,所以如果身體有了寒濕,一定要及早排除,方為上策。

 

以上就是寒濕的5個等級,希望你看後能夠對寒濕有個初步地了解與認知,若有了上述症狀,就要及早地進行排濕祛寒才行,而祛除濕寒最有效的辦法就是讓身體發熱來排除寒濕,尤其是自熱而外的方式,最為合適。現在普遍應用的方法就是遠紅外發熱理療,有興趣的朋友不妨給予關注。


 

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